عائلة عراقية ترتدي الأقنعة تحسباً من فيروس كورونا/وكالة الصحافة الفرنسية
عائلة عراقية ترتدي الأقنعة تحسباً من فيروس كورونا/وكالة الصحافة الفرنسية

مع تزايد حالات الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد -19) حول العالم، يصبح من الضروري معرفة الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك وأي شخص آخر، خاصة إذا كنت مريضا أو تعتني بشخص مريض.

هذه بعض الإرشادات من الصليب الأحمر الأميركي ومركز مكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC).

أول ما يجب على أفراد الأسرة أو العاملين في المجال الصحي (مسعفون، ممرضون..) الذين على اتصال وثيق بشخص تم تشخصيه إيجابيا بفيروس كورونا أو شخص تحت الاختبار، الاتصال بالطبيب على الفور إذا ظهرت عليهم أعراض توحي بإمكانية إصابتهم بالفيروس. من بين بعض هذه الأعراض: الحمى، السعال، ضيق التنفس.

رعاية شخص مريض

  • أهم يجب عمله هنا هو مساعدة المريض على اتباع تعليمات الأطباء المشرفين على حالته بخصوص الأدوية والعناية الصحية. يجب أيضا تلبية احتياجاته اليومية الأساسية (تغذية، بقالة، مواد تنظيف...)
  • ابق في غرفة أخرى وانفصل عن المريض قدر الإمكان. استخدم غرفة نوم منفصلة وحماما منفصلا أيضا إذا كان متاحًا.
  • امنع الزوار من دخول البيت قدر الإمكان، تفاديا لانتشار العدوى.
  • تول رعاية أية حيوانات أليفة في المنزل. احرص ألا يتعامل الشخص المريض معها خلال فترة المرض.
  • نظف يديك بالماء والصابون بشكل متكرر، لمدة 20 ثانية على الأقل كل مرة، أو استخدم معقم يدين يحتوي على الكحول بنسبة 60 إلى 95 في المئة.
  • تجنب ملامسة عينيك أو أنفك أو فمك، دون أن تكون يدك مغسولة.
  • احرص على أن يرتدي المريض قناع وجه مناسبا عندما يكون بالقرب من أشخاص آخرين. إذا كان المريض غير قادر على ارتداء قناع وجه، يجب على أي شخص أن يرتدي قناعا عندما يكون قريبا منه أو في غرفته.
  • تجنب مشاركة الأدوات المنزلية مع المريض مثل الأطباق، أو الأكواب، أو الصحون، أو المناشف... إلخ. احرص على غسل كل متعلقات المريض بشكل جيد بعد استعمالها.
  • نظف كل يوم جميع الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر، مثل أسطح الموائد، ومقابض الأبواب، ومستلزمات الحمام، والهواتف، ولوحات الكومبيوتر، والأجهزة اللوحية.
  • اغسل ملابس المريض جيدًا باستخدام منظف غسيل، وجففها جيدا أيضا باستخدام درجات حرارة عالية.​

إذا كنت مريضًا

  • إذا كنت مريضا يجب عليك اتباع تعليمات الأطباء أو إدارة الصحة المحلية أو السلطة الحكومية طيلة فترة الخضوع للرعاية الصحية في انتظار شفائك وعودتك لأنشطتك العادية.
  • يجب عليك البقاء في المنزل، تحت الحجر الصحي، إلا في حالة التوجه إلى المستشفى للحصول على الرعاية الطبية.
  • لا تذهب للعمل أو المدرسة أو أية أماكن عامة أخرى. تجنب استخدام وسائل النقل العامة أو سيارات الأجرة.
  • افصل نفسك عن بقية عائلتك وأصدقائك أو أي شخص آخر. حتى الحيوانات تجنبها. التزم غرفة منفصلة قدر الإمكان، واستخدام حماما منفصلا إذا كان ذلك متاحا.
  • قبل زيارة طبيبك، اتصل مسبقا بمكتبه لإخبارهم بقدومك. سيساعد هذا في منع انتشار الفيروس.
  • ضع قناعا للوجه عندما تكون بالقرب من أشخاص آخرين أو حيوانات أليفة وقبل دخول مكتب الطبيب أو المستشفى.
  • غط فمك وأنفك بمنديل عند السعال أو العطس. وارم المنديل في سلة القمامة.
  • اغسل يديك فورا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل. في حالة عدم توفر الماء والصابون، نظف يديك باستخدام معقم يدين يحتوي على نسبة كحول تتجاوز 60 بالمئة.
  • تجنب مشاركة الأدوات المنزلية أو الشخصية مع آخرين.
  • تجنب مشاركة الأطباق، وأكواب الشرب، والأواني، والمناشف، أو الفراش مع أشخاص آخرين لتفادي نقل العدوى.
  • اطلب العناية الطبية العاجلة في حالة تبين لك أن وضعك الصحي يزداد سوءا.
  •  

مواضيع ذات صلة:

الرئيس برهم صالح في لقاء مع رئيس الوزراء المكلف عدنان الزرفي في قصره ببغداد
الرئيس برهم صالح في لقاء مع رئيس الوزراء المكلف عدنان الزرفي في قصره ببغداد

رسميا، كُلف عدنان الزرفي، محافظ النجف السابق وعضو حزب الدعوة السابق أيضا، بتشكيل حكومة جديدة في العراق.

جاء تكليف الزرفي بعد اعتذار محمد توفيق علاوي عن تشكيل الحكومة لتعذر إيجاد توافق سياسي على توليه، بسبب حجم الصراعات الحزبية داخل البرلمان، التي تعد الأكبر في تاريخ العراق.

مساحة التوازن

ويبدو أن تشكيل الحكومة، هو التحدي الأكبر والأول الذي ينتظر الزرفي.

ويرى مختصون في علم السياسة أن "الطريق أمام الزرفي لن يكون معبدا، خصوصا وأن حلفاء إيران لا يرضون أن ينفلت العراق من مساحة التبعية التي ثبتها عادل عبد المهدي".

يعتبر رئيس مركز التفكير السياسي إحسان الشمري أن "عبد المهدي حول العراق إلى دولة تابعة لإيران، وفق مصطلح العلوم السياسية".

ويقول الشمري "أتصور هذا تحدي لعدنان الزرفي على مستوى العودة إلى مساحة التوازن، كلما استند إلى الدستور في إقامة علاقات مع إيران على أساس المصالح المشتركة ممكن أن يكسب ود كل الأطراف الداخلية"، مضيفا في حديث لموقع (ارفع صوتك) أنه "على إيران أن تتفهم ان العراق بلد سيادة ويجب أن تمضي مع هذا النهج الجديد".

وفي كلمته الأولى التي ألقاها الزرفي عقب تكليفه وعد بأن يضع "العراق أولا في برنامج حكومته الذي سيطرحه على القوى السياسية".

ويرى الشمري أن "شخصية الزرفي المتسمة بالواقعية والمرونة، ستساعده في الحصول على تفهم بقية الأطراف".

مكاسب ومناصب

ورغم تمثيل القوى السياسية الذي كان حاضرا في القصر الجمهوري لحظة التكليف، والذي شمل معظم تلك القوى، لكن إعلان وبيانات الرفض استمرت عقب ذلك.

يعلق الشمري "جزء كبير من الأطراف يرفض الزرفي من أجل مكاسب سياسية، ومساحة تواجدها في السلطة التنفيذية".

ويتابع "جزء آخر مرتبط بقلق بعض الأطراف التي أنشأت دولة عميقة في زمن عادل عبد المهدي، من خلال إعادة هيكلة الدولة وضياع ما أنشأته تلك القوى".

هذا فضلا عن خشية بعض القوى التي تملك أجنحة مسلحة على نفوذها في حال ذهاب الزرفي إلى "حصر السلاح بيد الدولة".

وكان الزرفي قد تعهد الزرفي في بيان المتكون من 12 نقطة، بالعمل على إجراء انتخابات نيابية مبكرة خلال أقل من سنة، وحصر السلاح بيد الدولة.

مليشيات وسلاح سائب

ومع إعلان الزرفي برنامجه الانتخابي، مساء الثلاثاء 17 مارس، للخروج من مرحلة الركود السياسي والاقتصادي والاجتماعي في البلاد، سقط صاروخ كاتيوشا على حي سكني محاذٍ للمنطقة الخضراء وسط بغداد، والتي تضم مقر السفارة الأميركية.

وهذا الهجوم هو الرابع خلال أسبوع، استهدفت جميعها قواعد عسكرية تضم قوات أميركية، ما يضع الزرفي أمام تركة تواجد القوات الأجنبية في العراق، وما وصل إليه هذا الملف من تعقيد بسبب الهجمات الصاروخية التي تشنها مجاميع عراقية مسلحة موالية لإيران، تستهدف المصالح الأميركية بالعراق.

وفي تغريدة على تويتر قال وزير الخارجية الأميركي مايك بومبيو إنّ "العراقيين يريدون حكومة تحافظ على سيادة العراق وتوفّر احتياجاتهم الأساسية ولا ينخرها الفساد وتصون حقوق الإنسان الخاصّة بهم".

وأضاف "إذا أعطى رئيس الوزراء المكلّف عدنان الزرفي الأولوية لهذه المصالح، فسيحصل على الدعم الأميركي والدولي".

وهذا الأمر يضع رئيس الحكومة المكلف عدنان الزرفي أمام تحديات أمنية كبيرة.

يقول أستاذ الأمن القومي في جامعة النهرين حسين علي علاوي، إن تلك التحديات "تتعلق بالجماعات الخاصة المسلحة المرتبطة بإيران"، موضحا في حديث لموقعنا "بدأت تلك الجماعات بتغيير تكتيكها العسكري في استهداف القواعد العسكرية التي تتواجد فيها البعثات الدولية التي تدرب القوات العراقية وتشاركها المعلومات الاستخباراتية".

بالتالي تضع تلك التحديات الزرفي في حال حصوله على ثقة البرلمان إلى "عملية فرض للقانون".

يوضح علاوي "يجب على الزرفي العمل مع القوى السياسية على إعادة بناء وهيكلة القوات المسلحة العراقية وخصوصا القوات النظامية، وإعادة ترميم نظام الدفاع الوطني من خلال العلاقة مع قوات البيشمركة، باعتبار جهودها الكبيرة في الحرب ضد الإرهاب".

ويرى أستاذ الأمن القومي أن فرص نجاح الرئيس المكلف "ممكنة، إن استطاع إدارة العلاقات الخارجية خصوصا مع إيران بصورة إيجابية"، إضافة إلى وجوب اعتماد الزرفي على "الحوار الوطني مع القوى السياسية"، من أجل إنهاء وجود قوات خارج سلطة الدولة، تستخدم السلاح ضد مؤسسات الدولة والشركاء الدوليين للعراق.

ويتابع علاوي "الأجنحة العسكرية والمليشيات والمجاميع الخاصة تستمع لقياداتها السياسية، بالتالي الحوار السياسي الذي لا بد أن يجري من أجل إنهاء وجود السلاح خارج سيطرة الدولة".

"فبقاء السلاح سائبا يؤثر على هيبة وسيادة وسمعة الدولة، إضافة إلى تأثيره على الاقتصاد"، وفقا لعلاوي.